Σήμα Facebook

ΓΙΩΡΓΟΣ ΓΚΙΑΦΗΣ | κινητο 6907471738


ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΠΟΡΟ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΠΟΡΟ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ
Συνεχή Ροή Ειδήσεων από το νησί

Δευτέρα 31 Ιουλίου 2017

ΠΡΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟ ΕΦΟΡΙΑΚΩΝ ΑΤΤΙΚΗΣ

ΠΡΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟ ΕΦΟΡΙΑΚΩΝ ΑΤΤΙΚΗΣ
-----------------------------------------------------------------

Υπ’ όψιν Κυρίου ΧΑΤΖΗΣΑΛΑΤΑ- Προέδρου του Συλλόγου,  &
Υπ’  όψιν  όλων των Ελλήνων Εφοριακών

Αξιότιμοι Κύριοι & Κυρίες
-----------------------------------------------
Οι  φόροι , ΕΝΦΙΑ, χαράτσια, και δασμοί, που επιμελώς εισπράττετε από τον Ελληνικό Λαό, με κίνδυνο της ζωής σας,
οι εκάστοτε Κυβερνήσεις τα στέλνουν –όλα τα έσοδα του Κράτους- στα ταμεία των δανειστών του ΡΟΤΣΙΛΝΤ,σαν τοκοχρεωλύσια, Προέδρου των Σιωνιστών Κοσμοκρατόρων και Παγκόσμιων Δικτατόρων, για να έχουν την εύννοιά τους προς διατήρησην της εξουσίας.

ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ  ΜΕΝΕΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΑΟ.

Αγρυπνία στην Παναγία την Ζαπάντενα στην Σκάλα, στο ναό που για σκεπή του έχει τον ουρανό (εικόνες)

Πυρκαγιά έχει ξεσπάσει πριν λίγο

Το Ριφόρτσο Πολιτιστικός Σύλλογος



Πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 29 Ιουλίου 2017 η εκδήλωση με θέμα "Ιστορία και Λαογραφία της Λακήθρας - Η υιοθεσία του χωριού από τους Γάλλους την περίοδο των σεισμών του 1953, στην δύσκολη εκείνη ώρα «μηδέν» για τα νησιά μας" από τον Πολιτιστικό, Λαογραφικό, Ιστορικό Σύλλογο Κεφαλληνίας & Ιθάκης «ΤΟ ΡΙΦΟΡΤΣΟ» και την Τοπική Κοινότητα Λακήθρας.
Κατα την διάρκεια της εκδήλωσης παρουσιάστηκαν άγνωστες πληροφορίες και φωτογραφίες για την ιστορία της Λακήθρας και την υιοθεσία της από τους Γάλλους στους σεισμούς του 1953.

ανεκδοτο με τον Τοτο

Παναγής Παυλάτος: Ένας ποιητής, ετών 95

Η εκδήλωση στο Νοσοκομείο

Ο σύλλογος Γνώσης Πανόραμα ήταν κι αυτός που ξεκίνησε να στήνει μία μικρή εκδήλωση-παρουσίαση της ποιητικής συλλογής που έχει τον τίτλο «Ήσουν». Δυστυχώς ορισμένα προβλήματα υγείας ανάγκασαν τον κ. Παυλάτο να μπαινοβγαίνει στο νοσοκομείο. Όμως αυτό δεν πτόησε κανέναν.

Η μικρή εκδήλωση στήθηκε μέσα στο νοσοκομείο, ανάμεσα σε ορούς και φιάλες οξυγόνου, με τις νοσοκόμες να διαβάζουν τα ποιήματα.

Δείτε σε video τις συγκινητικές στιγμές που οι νοσοκόμες Αργυρώ Δελή και Άννα Χαρόνη, καθώς και ο ίδιος ο Παυλάτος, διαβάζουν τα ποιήματά του.
δειτε  την αναρτηση!!  και  τις  ευχες  μας  να  τον βλεποθμε  για πολλα ;κομη χρονια  παρον.
 http://www.kefalonitikanea.gr/2017/07/95.html
Ο Παναγής Παυλάτος γεννήθηκε το 1922 και μεγάλωσε…
KEFALONITIKANEA.GR

Κυριακή 30 Ιουλίου 2017

Βασίλη ζουμε για να σε ακουμε!!στις 31 Ιουλίου στο γήπεδο του Αργοστολίου,

Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου στις 31 Ιουλίου στο γήπεδο του Αργοστολίου
Μια από τις μεγαλύτερες συναυλίες του φετινού καλοκαιριού στην Κεφαλονιά είναι γεγονός.
Ο μεγάλος ροκ καλλιτέχνης Βασίλης Παπακωνσταντίνου θα δώσει συναυλία που θα πραγματοποιηθεί στις 31 Ιουλίου στο γήπεδο του Αργοστολίου, συναυλία που εντάσσεται στο φετινό θερινό καλλιτεχνικό πρόγραμμα του Δήμου και της ΚΕΔΗΚΕ.ΒΑΣΙΛΗΣ ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ "Όλα είναι για μας"

Δευτέρα 31 Ιουλίου                    Ωρα έναρξης: 21.30
Δημοτικό Στάδιο Αργοστολίου «Ανδρέας Βεργωτής».

Προπώληση Εισιτηρίων
Αργοστόλι: Δημοτικό Θέατρο & BAROQUE Cafe
Ληξούρι: Βιβλιοπωλείο HAPPY HOUSE
Σάμη: Βιβλιοπωλείο ΜΑΜΟΥΘ

«Η ΑΣΣΟΣ» για εκδήλωση Χ.Ρόκκου

Την Πέμπτη, η δική μας Χριστίνα,                                                                                               μας ταξίδεψε στο όνειρο και στ΄αστέρια της ΑΣΣΟΥ!


Ναι, αυτό που ζήσαμε το βράδυ της Πέμπτης 27  Ιουλίου ήταν σαν όνειρο. Οι λέξεις δεν θα μπορούσαν να περιγράψουν τα συναισθήματα που νοιώθαμε όταν ακούγαμε την δική μας Χριστίνα Ρόκκου, την Ασσιώτισα Σοπράνο να ερμηνεύει με το δικό της ξεχωριστό εκφραστικό τρόπο: Λαυράγκα, Αποστολάτο, Μαρκάτο, αλλά και Σακελαρίδη, Αττίκ, Χατζιδάκι, Θεοδωράκη κ.α. Για την Χριστίνα μας, η συγκίνηση ήταν έκδηλη, γιατί ήταν κατάθεση ψυχής αφιερωμένη στο τόπο της που τόσο λατρεύει.

Πράγματι ο χώρος της Παναγίας της Πλακούλας, στο Κάστρο, φωτισμένος ιδιαίτερα, έγινε ένα καταπληκτικό σκηνικό που ενέπνευσε τους καλλιτέχνες. Έτσι το μελωδικό τους ταξίδι που ζήσαμε, ήταν υπέροχο και να το βλέπεις, αλλά και να το ακούς!

ΑΙΘΕΡΟΒΑΜΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ


   Χθες έγινε η απονομή των  μεταλλείων του ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΥ ΠΡΟΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ
<<ΓΟΤΕΡ ΠΟΛΟ>>..!!!
       Σ' αυτό το <<παγκόσμιο>> Πρωτάθλημα έλαβαν  μέρος  Ομάδες από όλον  τον
<<οργανωμένο  κόσμο>>  Ανεξαρτήτως Χρώματος Φυλής Έθνους Πολιτεύματος-
Και αγωνιστήκαν  με τους κανόνες του ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ   για την κατάκτηση  ΟΧΙ
ΕΔΑΦΩΝ  ΟΧΙ ΚΡΑΤΩΝ  ΟΧΙ ΓΙΑ ΝΑ ΥΠΟΔΟΥΛΩΣΟΥΝ ΟΙ ΜΕΝ ΤΟΥΣ ΔΕ ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΕΝΑΝ  ΣΥΧΡΟΝΟΝ  << ΚΟΤΙΝΟ>>    και που οι  αντίπαλοι  αντί να κατακρεουργεί  Ο ένας τον  άλλον,  αντιθέτως ο ένας συνέχαιρε τον άλλον..

Πόσο πολιτισμένοι είμαστε;

ΒΡΑΔΙΑ ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΗ ΣΤΟΝ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΟ ΘΑΛΑΣΣΟΠΟΡΟ ΙΩΑΝΝΗ ΦΩΚΑ


ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΕ ΣΚΑΛΑ ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΜΑΝΤΟΛΙΝΑΤΑΣ , ΤΟΥ ΜΑΕΣΤΡΟΥ ΣΩΚΡΑΤΗ ΜΠΕΝΟΥ


Σάββατο 29 Ιουλίου 2017

θεατρο με δωρεαν Εισοδο την Κυριακή.

ΚΑΙ ΤΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ,, ΓΙΝΕΤΑΙ  ΤΕΤΡΑΗΜΕΡΟ!!!!!

Και σας ευχομαστε πολλα περισσοτερα και τον Αυγουστο!!

Τι να τρώτε ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχετε;


Η δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος υποστηρίζει πως υπάρχουν τρόφιμα που ευνοούν ή εμποδίζουν την απώλεια βάρους ενός ατόμου, ανάλογα με την ομάδα αίματος του. Σύμφωνα με τον Αμερικανό φυσιοπαθολόγο PeterD'Αdamo, οι τροφές περιέχουν ειδικές ενώσεις πρωτεΐνης και υδατανθράκων, τις λεκτίνες, οι οποίες είναι όμοιες με τα αντιγόνα του ανθρώπου, και μόλις καταναλώσουμε μια τροφή με λεκτίνες μη συμβατές με την ομάδα αίματος μας ο οργανισμός μας αντιμετωπίζει τις ουσίες αυτές ως ξένες με αποτέλεσμα να προσπαθεί αν τις εξουδετερώσει. Σύμφωνα με τη θεωρία αυτή οι τροφές που είναι μη συμβατές επιβραδύνουν το μεταβολισμό, δημιουργούν προβλήματα στην πέψη, στην παραγωγή της ινσουλίνης και γενικότερα στη διατήρηση της ισορροπίας των ορμονών.
Με βάση αυτό το μοντέλο διατροφής το μεγαλύτερο ποσοστό του γενικού πληθυσμού ανά τον κόσμο (που είναι αυτό με ομάδα αίματος Ο) οδηγείται στην αντίληψη ότι το Μεσογειακό μοντέλο διατροφής, που προτείνει το κρέας λίγες φορές το μήνα, είναι ακατάλληλο διατροφικό σχήμα και πως στην διατροφή τους πρέπει να έχουν συχνά το κρέας, παρόλο που εκατοντάδες επιστημονικά τεκμηριωμένες μελέτες υποδεικνύουν, πως η συχνή κατανάλωση κρέατος είναι άμεσα συνδεδεμένη με πολλές μορφές καρκίνου αλλά και με άλλα χρόνια εκφυλιστικά νοσήματα. Όσοι έχουν ομάδα αίματος ΑΒ καλούνται να περιορίσουν την κατανάλωση κρέατος και οσπρίων που αποτελούν βασικές πηγές σιδήρου. Άτομα ομάδας Α πρέπει να αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά που αποτελούν βασική πηγή ασβεστίου. Η βασική αρχή αυτής της δίαιτας υποστηρίζει πώς στα όσπρια υπάρχουν λεκτίνες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στο μυϊκό ιστό των ατόμων με ομάδα αίματος Ο και ΑΒ. Ωστόσο το μούλιασμα των οσπρίων καταστρέφει τα 2/3 των λεκτινών και το βράσιμο τους εξαφανίζει κάθε ίχνος λεκτίνης που έχει απομείνει. Τέλος αξίζει να αναφερθεί ότι δεν υπάρχει καμία απόδειξη και βιβλιογραφική παραπομπή για αυτή τη μέθοδο αδυνατίσματος .....................

3ο Θερινό Σχολείο: Προγραμματισμός & Ρομποτική – Ληξούρι 2017

3ο Θερινό Σχολείο: Προγραμματισμός & Ρομποτική – Ληξούρι 2017

Το Τμήμα Ψηφιακών Μέσων & Επικοινωνίας του ΤΕΙ Ιονίων Νήσων σε συνεργασία με το Τμήμα Μηχανικών Η/Υ & Πληροφορικής του Πανεπιστημίου Πατρών και το Τμήμα Μηχανικών Ηλεκτρονικών Πληροφοριακών Συστημάτων του ΤΕΙ Πειραιά, διοργανώνουν το 3ο Θερινό Σχολείο με αντικείμενο Προγραμματισμός & Ρομποτική. Οι συμμετέχοντες στο Θερινό Σχολείο θα έχουν τη δυνατότητα να προγραμματίσουν μικρο-ρομποτικές συσκευές. Η παρακολούθηση του Θερινού

Ο ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΤΖΑΝΝΑΤΩΝ ΚΑΝΕΙ ΕΚΛΟΓΕς

Ο ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΤΖΑΝΝΑΤΩΝ προκηρύσσει για την Παρασκευή 11 Αυγούστου ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ και εκλογές για την ανάδειξη των οργάνων του συλλόγου για τη διετία 18-19 . Οι ενδιαφερόμενοι υποψήφιοι μπορούν να καταθέτουν αιτήσεις μέχρι την 6η Αυγούστου στη Πρόεδρο του Συλλόγου ΜΑΡΊΝΑ ΣΙΜΩΤΑ ΤΗΛ 6977013646

Η Κοντέσσα του Ιονίου


 
Διαβάζοντας τον τίτλο σδ΄αυτό το άρθρο μου, σίγουρα ο νους σας οπωσδήποτε θα τρέξει σε κάποιο από τα αθάνατα μυθιστορήματα του μεγάλου Ζακυθνινού λογοτέχνη Γρηγόρη Ξενόπουλου. Φωτεινή Σάντρη, Στέλλα Βιολάντη, Κόκκινος Βράχος και σε άλλα δικά του αριστουργήματα. Πιθανόν να φανταστείτε κάποια αρχόντισσα των νησιών, τυλιγμένη σε κάποιο κρινολίνο να χορεύει στα σαλόνια παλατιών.
Κι΄ακόμη ίσως αναζητήσετε κάποια γυναίκα εξαίσιας ομορφιάς, να περιπλανάται μέσα στα καντούνια των όμορφων νησιών του Ιονίου. Κάποια αιθέρια ύπαρξη τυλιγμένη σε κάποιο παραμυθένιο μυστήριο, που για χρόνια ο ισκιος της τριγυρνάει πάνω στα νησιά κι΄ανάβει φωτιές για έρωτες τρελούς.
Φίλοι μου προσέξτε. Ίσως βιαστήκατε.

ΜΥΘΟΙ ΤΟΥ ΑΙΣΩΠΟΥ, ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ ΚΑΙ ΛΗΞΟΥΡΙ

Το ΜΙΚΡΟ ΘΕΑΤΡΟ ΛΑΡΙΣΑΣ Περιοδεύει σε ΟΛΗ την ΕΛΛΑΔΑ για 7ο συνεχές καλοκαίρι & έπειτα από τις τεράστιες επιτυχίες  που σημείωσε  με τις παραστάσεις του, Το Ασχημόπαπο , "Ο Βασιλιάς των Λιονταριών", Η Πεντάμορφη & το Τέρας , Ο Λύκος & τα 3 Γουρουνάκια κ.α.  συνεχίζει την παράδοση που δημιούργησε από το 2009 με τις ποιοτικές παιδικές παραγωγές του και έρχεται για 7η συνεχή χρονιά στην πόλη μας με ΝΕΑ ΠΑΡΑΓΩΓΗ !!!

ΟΙ ΜΥΘΟΙ ΤΟΥ ΑΙΣΩΠΟΥ

Λίγα λόγια για το έργο…

Σερβικη παρελαση




Αρθρο Σπύρου Καγκαδη

Το ενδεχόμενο μιας χρονικής απομάκρυνσης της πιο πιθανής ημερομηνίας των νέων εκλογών που θα φέρει στην εξουσία μια φιλελεύθερη Νέα Δημοκρατία φαίνεται ότι ρίχνει αυτές τις ημέρες το Χρηματιστήριο της Αθήνας παρά την πολυδιαφημισμένη από την κυβέρνηση "Έξοδο της Ελλάδας στις Αγορές" λόγω της κοινοβουλευτικής ισχυροποίησης της κυβέρνησης μετά την ψήφιση από τους 153 βουλευτές των ΣΥΡΙΖΑ/ΑΝΕΛ του πρόσφατου μνημονίου με τα πολύ σκληρά μέτρα τους. Από καιρό σας έχω πει ότι μόνο η προοπτική μιας αυτοδύναμης κυβέρνησης Κυριάκου Μητσοτάκη, με την πολιτική της μείωσης των φόρων, των απαρχαιωμένων κρατικών δαπανών και της αναξιοπιστίας του κράτους μπορεί να προκαλέσει το τεράστιο θετικό επενδυτικό σοκ που θα φανεί πρώτα στις τιμές των Ελληνικών μετοχών και στην συνέχεια σ' όλη την υπόλοιπη οικονομία. Κατά την γνώμη μου, μέχρι την ημέρομηνια που γίνουν ξανά εκλογές όλοι οι Νεοδημοκράτες πολιτικοί πρέπει να προετοιμάσουν το έδαφος για μια δυναμική καμπάνια όλης της χώρας για την προσέλκυση επενδυτών/επενδύσεων από το εξωτερικό (Έλληνες και ξένους) που θα φέρουν χρήμα, καλές θέσεις εργασίας και ανάπτυξη για όλους έμμεσα ή άμεσα. όταν θα έρθει ο Κυριάκος στην εξουσία Μόνο η ειλικρινά φιλοεπενδυτική Νέα Δημοκρατία μπορεί να φέρει στη χώρα "τσουνάμι" επενδύσεων που μόνο αυτές μπορούν να σώσουν τους Έλληνες από τα προβλήματα τους και όχι άλλο οι λογικές των κρατικών δαπανών του παρελθόντος. Αυτές οι αριστερές και κρατιστικές λογικές άλλωστε μας χρεοκόπησαν άλλωστε και όχι τα μνημόνια που ήρθαν μετά σαν δυσάρεστο φάρμακο! Αυτή είναι η αλήθεια, μόνο με τον Κυριακο


Παρασκευή 28 Ιουλίου 2017

Κ.Ε.ΔΗ.ΚΕ. : ΤΡΕΙΣ ΞΕΧΩΡΙΣΤΕΣ ΣΥΝΑΥΛΙΕΣ



Η Κ.Ε.ΔΗ.ΚΕ. παρουσιάζει το Μουσικό Σχήμα "Grupo Buenaventura" σε λατινοαμερικάνικους ρυθμούς (salsa, chachacha, bolero, bachata, cumbia, son cubano) & ισπανόφωνα μουσικά κομμάτια, καθώς επίσης και ελληνικά κομμάτια σε λάτιν ρυθμούς, ιδιαίτερα αγαπητά στο ευρύ κοινό - διασκευές συνθέσεων των Μ. Χιώτη, Γ. Μουζάκη, Τ. Μωράκη, Γ. --Λαβράνου κα.

ΛΗΞΟΥΡΙ Παρασκευή 28 Ιουλίου στην παραλία Ληξουρίου στις 10.00μμ.

ΑΓ. ΕΥΦΗΜΙΑ Σάββατο 29 Ιουλίου στον Μώλο στις 9.30μμ.

ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ Κυριακή 30 Ιουλίου στην πλατεία Καμπάνας στις 9.30μμ.
                                                                      
                                                                  Ο Πρόεδρος Κ.Ε.ΔΗ.ΚΕ. &
Ε.Σ. Πολιτισμού - Αθλητισμού - Νέας Γενιάς

                                                                                  
                                                                       Άγγελος Δ. Κωνσταντάκης

                                                            

Χελώνα πιάστηκε σε δίχτυα στον Αη Χέλη





Θαλάσσια χελώνα του είδους καρέτα καρέτα παγιδεύτηκε χθες το βράδυ σε μεγάλο δίχτυ που βρίσκεται πάνω στην παραλία του Αη Χέλη. Η χελώνα βγήκε χθες το βράδυ στην παραλία για να σκάψει στην άμμο και να αφήσει τα αβγά της. Όμως πιάστηκε στο δίχτυ που έχει ξεχαστεί εκεί από το τουρνουά βόλει της περασμένης εβδομάδας. Έμεινε για ώρες παγιδευμένη στο δίχτυ με εκδορές στον λαιμό και τα πτερύγια. Τελικά την απελευθέρωσε το πρωί η ομάδα Wildlife Sense που επιτηρεί κάθε πρωί όλες τις παραλίες για να προστατέψει τις φωλιές της χελώνας.

ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΝ Ο ΦΩΤΗΣ


SHOWBIZ - Το κορίτσι του Τζέιμς Μποντ «ζαλίζει» την Κεφαλλονιά με το μαύρο μπικίνι του

SHOWBIZ 
(Ενημερωση από τον φιλο Σπ. Καγκαδη) 

Το κορίτσι του Τζέιμς Μποντ «ζαλίζει» την Κεφαλλονιά με το μαύρο μπικίνι του

Η καυτή Ελληνίδα του «Skyfall», που μάγεψε με τα κάλλη της τον μυστικό πράκτορα «007», συνεχίζει τις διακοπές της στην Ελλάδα, προκαλώντας... ζαλάδα στους χιλιάδες followers της στο Instagram με τις σέξι αναρτήσεις της. Μετά τη Μύκονο, όπου τα πέρασε μούρλια με τις φιλενάδες της Κατρίνα Τσάνταλη, Ντορέττα Παπαδημητρίου και Μαίρη Συνατσάκη, η Τόνια Σωτηροπούλου άφησε το Αιγαίο και... έπιασε Ιόνιο Πέλαγος.