Σας γνωρίζουμε ότι τις 20 Σεπτεμβρίου θα κλείσουν οι εγγραφές για την 5η γύρα Ληξουρίου –Αργοστολίου. Παρακαλούνται όσοι θα συμμετάσχουν στα δέκα και στα 15 χιλιόμετρα να εγγραφούν δωρεάν στο υπάρχον σχετικό λινκ του αγώνα ανεξαρτήτως αν αναφέρει ότι είναι για τα 32 κμ καθώς οι εκκινήσεις όλων των αγώνων είναι ταυτόχρονες.
Για τους αγώνες των δέκα και 15 χιλιομέτρων , θα υπάρχουν απονομές μόνο για την γενική κατάταξη ανδρών και γυναικών και απλά μετάλλια συμμετοχής ενώ για την μεγάλη διαδρομή βαρύτιμα ανάγλυφα μετάλλια και οι κατηγορίες που μνημονεύονται στην προκήρυξη.
Στον αγώνα θα υπάρχουν 8 σταθμοί ανά τρία χιλιόμετρα έκαστος όπου θα προσφέρονται νερά παντού, ισοτονικά στο 9ο περίπου, στο 18ο και στο 27ο χιλιόμετρο και κοκα-κόλα και μπανάνες στο 15ο και στο 25ο. Στην αφετηρία θα υπάρχουν νερά το ίδιο και στον τερματισμό όπου εκεί θα διατίθενται επιπλέον μπανάνες και κεράσματα.
Θα ακολουθήσουν οι τεχνικές οδηγίες των αγώνων.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου